今週のお題「部活」 どうも、んぼんぼんです☀️ 朝晩の冷え込みはあるものの、 日中はまだ暑いですね 部活・日頃の運動では 脱水にならないためにも、 水分補給が大事と言われています。 突然ですが、 【あなた水分取り過ぎではないですか？？】 というのも、…